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| Utilizza un abbigliamento adeguato portando con te... |
Abbigliamento
L’abbigliamento ideale per la montagna è quello a cipolla. A causa del clima variabile infatti è difficile prevedere le temperature.
Per questo motivo è necessario portare indumenti di varia pesantezza che possono aggiungersi o togliersi facilmente, a seconda del bisogno.
È raccomandabile munirsi di occhiali da sole, crema con filtro solare per il viso, cappello e guanti nelle mezze stagioni. Tra gli indumenti obbligatori per gli escursionisti è l’impermeabile (anche se c’è il sole) meglio se si tratta di una comoda mantella che vi protegge insieme allo zaino. Inoltre, visto che in montagna si suda, è meglio portarsi dietro un ricambio per gli indumenti a contatto con la pelle.
I pantaloni ideali sono quelli lunghi e stretti alle caviglie e in alternativa quelli corti, purché accompagnati da calzettoni lunghi fino la ginocchio
Scarpe
La scelta delle scarpe è una vera incognita per i turisti meno esperti che scelgono di scoprire i sentieri della montagna. Mentre in paese sono ammesse tutti i tipi calzatura alla moda come infradito, zoccoli, tacchi e ballerine, in montagna occorrono delle scarpe idonee per evitare storte. Evitate anche le scarpe da ginnastica e scegliete gli scarponcini tecnici che vi farete consigliare bene e proverete al momento dell’acquisto.
Devono essere adatti al vostro piede; quindi né stretti né abbondanti. Vanno indossati sopra calzettoni pesanti. Perfetti sono quelli specifici che hanno i rinforzi nei punti chiave. Gli scarponcini ideali devono avere una suola antiscivolo che invece non hanno le comuni scarpe da ginnastica. |